November 1st, 2020

Купчиха

Подборка рецептов из морепродуктов и рыбы для христианского поста

Вводя в свой рацион  блюда с рыбой и морепродуктами во время поста, однако надо понимать, что они  не должны содержать яиц, молочных продуктов, мяса и животных жиров. В соответствии с этими правилами и подобраны рецепты  с рыбой и морепродуктами.
Часть   рецептов  из подборки составлены изначально под эти требования, а часть - адаптирована к ним с  указанием  ингредиентов, которые нужно  заменить (везде  в рецептах все  ингредиенты для постного и непостного вариантов подробно прописаны).


Без имени-1.jpg

Collapse )